Pour faire face aux demandes de plus en plus nombreuses, Félix Lake, 5ème dan d’Aïkido, vous informe que les inscriptions pour la saison 2016/2017 sont désormais ouvertes aux enfants !
L’Aïkido est une discipline qui nous vient du Japon. Créé au début du siècle par maître Ueshiba, c’est un concentré de tous les arts martiaux japonais, un art fait non pas pour vaincre, mais pour supprimer la notion d’ennemi. En résumé, un gros travail sur la maîtrise de soi et un excellent moyen de se défendre. Cet art peut être pratiqué à tout âge, hommes et femmes sans distinction.
Le style pratiqué au club est le Ryu Abe, du nom du maître Abe, élève direct de Maître Ueshiba, qui insiste particulièrement sur l’efficacité et le réalisme dans la pratique.
Les bénéfices de l’Aïkido pour les enfants sont nombreux :
– Physiques: la pratique de cette discipline améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l’augmentation de la souplesse, la correction de l’attitude (colonne vertébrale), le contrôle de la respiration, la relaxation, l’endurance.
– Techniques : l’étude des mouvements impose l’étude du déséquilibre, la connaissance et l’utilisation de l’énergie, le développement des réflexes.
– Moraux : le respect du Bushido, code d’honneur et de morale traditionnel des Arts Martiaux japonais, et l’esprit particulier de non violence caractérisant l’Aïkido, permettent au pratiquant d’acquérir les valeurs morales les plus élevées telles que: politesse, modestie, bonté, loyauté, fidélité, honneur, courage et parfaite maîtrise de soi.
Le dojo de Hope Estate propose aussi, en plus de l’Aïkido, du Karaté Kyokushinkaï, du Kick-Boxing, du Self-Défense et de la Boxe Thaï !
Renseignez-vous avant de venir auprès de Félix au 0690 12 52 72.
Horaires des cours d’Aïkido Enfants:
– Samedi de 11h a 12h
Si vous voulez tout savoir sur l’Aïkido et sur le club, vous pouvez vous rendre sur le site: http://aikitaijutsusxm.jimdo.com. Ce site est formidablement bien renseigné et très complet. Ou sur Facebook:aikitaijutsusxm
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