-
L’auto-hypnose, pour plus de tranquillité d’esprit
Les bienfaits de l’auto-hypnose dans un encadrement adapté sont nombreux. Pour celles et ceux qui voudraient se connecter avec leur ... -
Bien-être / Le Yoga des doigts anti-stress : 6 mouvements express pour se détendre immédiatement
Les mudras sont des gestes simples pour calmer les angoisses. Selon la médecine ayurvédique (médecine traditionnelle, originaire d’Inde), nos cinq ... -
BIEN-ÊTRE : Stage de yoga énergétique
Ce dimanche 2 mai à la Plénitude, Nadia de Next Monkey Yoga vous propose de mettre en lumière votre système ... -
Une grande : journée de cours de yoga organisée par l’Association «Friendly Yoga» ce samedi 9 mars !
En collaboration avec l’école de musique « Pianissimo », l’Association « Friendly Yoga » organise ce samedi 9 mars, une grande journée ... -
Bien-Etre : L’océan, ce médicament naturel…
Quelle chance avons-nous de vivre sur une île entourée d’un si bel océan ! Nous aurions tort de nous priver ... -
Bien-être / MBTI®, deuxième partie : l’interview d’Antoine
Il y a quelques temps, nous avions publié un retour d’expérience sur le MBTI (Myers Briggs typology indicator). Souvenez-vous, il ...